Mata 2

Szkolenie grupowe MATA 2 jest kontynuacją szkolenia MATA 1. Program naszego szkolenia obejmuje zestaw ćwiczeń uznawanych za zaawansowane, bardziej złożone na macie wraz z ich modyfikacjami. Kurs, poza techniką wykonania ćwiczeń, uwzględnia podstawy anatomii i biomechaniki ruchu człowieka, zasady korekty manualnej a także naukę planowania i prowadzenia zajęć grupowych i indywidualnych na macie.

 

BENEFITY:

* Otrzymanie tytułu „Pilates Teacher Mat 2”
* Pilates w treningu grupowym i indywidualnym
* Szkolenie MATA 2 wyczerpuje zagadnienia dotyczące repertuaru ćwiczeń na macie i jest świetnym wstępem do szkoleń sprzętowych
* Szkolenie MATA 2 może być również świetną formą powtórzenia zagadnień dla osób już regularnie pracujących na macie i zdobycia nowych inspiracji do swoich zajęć.

 

Zagadnienia:

  • Powtórka ćwiczeń poziomu 1 na macie
  • Krótka powtórka i przeprawa przez protokół nauczania, metodykę treningu Pilates i zasady ruchu, Pre Pilates, Fundamenty metody
  • Repertuar MAT Poziom 2 – 11 ćwiczeń – przebieg i modyfikacje
  • Nauczanie ćwiczeń Pilates w treningu indywidualnym i grupowym
  • Programowanie i prowadzenie lekcji Pilates, przygotowanie odpowiedniej rozgrzewki do zajęć,
  • Hands-On – korekta manualna do wszystkich ćwiczeń z repertuaru
  • Analiza 34 oryginalnych ćwiczeń Josepha Pilates, różnice w choreografiach ćwiczeń, czerpanie z propozycji nurtu współczesnego

Wymagania:

  • Konieczne ukończenie szkolenia MATA 1 – w naszej lub innej placówce szkoleniowej
  • Uczęszczanie na zajęcia pilates – regularnie
  • Doświadczenie w prowadzeniu zajęć pilates na poziomie podstawowym – grupowo i indywidualnie.
  • Mile widziane doświadczenie w pracy na dużych sprzętach – przynajmniej na poziomie praktyki od strony klienta
  • Mile widziane doświadczenie w innych dziedzinach sportowych
  • Wysoka sprawność fizyczna i odpowiednie przygotowanie motoryczne

Info

Terminy szkoleń

07.08.202609.08.2026
Prowadzący: Joanna Barcikowska, Patryk Tomaszewski
Zapisz się

ROZPOCZNIJ SWOJĄ DROGĘ

Zdobądź solidne fundamenty pracy nauczyciela pilates

Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki w metodzie pilates, czy chcesz rozwijać swoje kompetencje, nasze szkolenia pomogą Ci budować wiedzę, pewność i praktyczne umiejętności potrzebne do pracy z ludźmi.