Paulina Szyluk-Lipińska

Adam Kaczmarczyk

Grzegorz Długosz

Jego bagaż doświadczeń na rynku sportowym sięga ponad 25 lat. Posiada na swoim koncie wiele poprowadzonych szkoleń, warsztatów na terenie całej Polski jak i za granicą np. w Japonii czy w Ukrainie . Od pierwszej edycji współtworzy projekt Body Soul Weekend. Od 2017 do 2019 roku szkoleniowiec w Marta Tymowszewicz Education. Od 2020 rozpoczął współpracę ze szkołą Fitness Univesrsity. Specjalizuje się w w tematyce body & mind przede wszystkim: pilates, stretching, mobilty, stability, core oraz fit ball. Osobna dziedziną specjalizacji jest trening funkcjonalny zwłaszcza trening funkcjonalny osób 50+. Na swoim koncie posiada wiele szkoleń i warsztatów z tematyki pilates m.in: Reformer poziom podstawowy i  średniozaawansowany (My Pilates Methods oraz indywidualne szkolenia Master Trener Patryk Tomaszewski), Krzesło poziom podstawowy i średniozaawansowany (My Pilates Methods), Cadillac/Wall/Tower poziom podstawowy (My Pilates Methods).

Warsztaty m.in: Ruchy kręgosłupa w pilatesie, Workshop day (Wall tower, chair, reformer – flow and transitions),  Workshop Pilates Journey,  Classic Order Mat, Chair Ladder Barrel.  

Justyna Mazur

Nauczycielka pilatesu oraz instruktorka fitness. Absolwentka Wydziału Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od dwudziestu lat pasjonatka zajęć fitness, zróżnicowanych form rekreacji ruchowej oraz rozwoju osobistego. Od kilku lat rozwija swój pilatesowy warsztat w londyńskiej szkole Body Control Pilates. Wyznaje zasadę „Ruszaj się i ćwicz, by lepiej się czuć i funkcjonować każdego dnia”. Podczas prowadzonych zajęć zwraca szczególną uwagę na skupienie, budowanie świadomości ciała oraz poznawanie, rozumienie i doskonalenie poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń.

Ewelina Oberc

Pasjonatka tańca współczesnego. Obecnie naucza pilatesu na macie oraz na dużych sprzętach a także jest instruktorka fitness.
Przez wiele lat rozwijała swoją pasję w zespole tańca współczesnego przez co tak bardzo pokochała ruch, ciało i pracę w tym zakresie.
Uwielbia to co robi i nieustannie rozwija się w tym temacie. Podnosi swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i warsztatach. Podczas zajęć zwraca szczególna uwagę na bezpieczeństwo swoich podopiecznych, dostosowanie ćwiczeń do ich poziomu oraz pozytywna atmosferę.

Trener medyczny i nauczyciel Pilates z ponad 20letnim doświadczeniem. Jako trener wciąż się rozwija i z niezmienną pasją szuka nowych ścieżek, które prowadzą do umacnianie ciała i ducha. Jako człowiek, chętnie dzieli się pasją i wiedzą podopiecznymi, pomagając im odkrywać za pomocą ćwiczeń nowe pokłady energii w ciele oraz przezwyciężać jego ograniczenia.

Marta Januszewska

Nauczycielka pilatesu. Biegaczka długodystansowa. W młodości tancerka. Dziennikarka, tłumaczka i nauczycielka j. angielskiego.
Człowiek, który żyje w ruchu. Marta chodzi po słonecznej stronie życia, mocno wierzy w ludzi i… jest fanką dyscypliny.
Pilates miał być uzupełnieniem treningu biegowego, zamiennikiem siłowni i drogą do ogarnięcia klatki piersiowej po kilku latach noszenia dzieci na rękach (jest mamą dwójki dzieci). Stał się sposobem na życie, bo naprawdę zmienia je na lepsze.
Sama nieustannie rozwija swój warsztat pilatesowy pod okiem Patryka Tomaszewskiego. Na zajęciach równie mocno zwraca uwagę na techniczne detale co na olbrzymią frajdę z ruchu.

Zofia Pochylska

Fizjoterapeutka, trenerka medyczna oraz nauczycielka pilatesu. Na co dzień pracuje w szpitalu ortopedyczno-rehabilitacyjnym Carolina gdzie pod swoją opieką ma pacjentów pourazowych, pooperacyjnych, z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa oraz stawów obwodowych w stanie ostrym i przewlekłym. Dodatkowo prowadzi treningi personalne mające na celu poprawić funkcjonalność pacjenta czy przygotować go do zabiegu operacyjnego.
Swoją przygodę z pilatesem rozpoczęła na początku działania Alter Pilates Studio. Podczas swojej własnej praktyki zdała sobie sprawę, że pilates jest formą ruchu, która mogłaby zmniejszyć dolegliwości bólowe i poprawić sprawność jej podopiecznych. Swoją wiedzę o pilatesie zdobywała u Marty Wawszczyk i Patryka Tomaszewskiego. W swoim nauczaniu skupia się na szukaniu słabych stron i wzmacnianiu ich poprzez odpowiedni dobór sprzętu i ćwiczeń do ciała.
Oprócz szkoleń sprzętowych aktywnie bierze udział w warsztatach i kursach fizjoterapeutycznych.

Patryk Tomaszewski

Międzynarodowy szkoleniowiec i prezenter fitness. Certyfikowany instruktor zajęć grupowych, trener personalny, nauczyciel jogi i pilatesu. Bierze udział w licznych szkoleniach, konferencjach, kongresach oraz lekcjach indywidualnych, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje. Absolwent Akademii Diamond Pilates (poziom zaawansowany: mata, Reformer, Cadillac, Beczka, Krzesło). Na co dzień prowadzi zajęcia w studiach jogi i pilatesu oraz w klubach fitness w Warszawie. W swojej pracy łączy różne metody i uparcie wychodzi poza schematy. Profesjonalista skupiony na prawidłowej technice. Dużo wymaga od siebie i innych, ale szanuje potrzeby i granice swoich klientek i klientów. Stara się zarażać innych swoją pasją do aktywności fizycznej.