Gdyby o pilatesowych sprzętach mówić w kategoriach dostępności dla klienta, na szczycie listy będzie Wunda Chair. Niewielkich gabarytów krzesło ze sprężyną może stać się nawet elementem wyposażenia domowego a daje duże możliwości treningowe i to na każdym poziomie. Szkolenie Chair 2 jest kontynuacją szkolenia Chair 1.
Zagadnienia:
repertuar ok 30 ćwiczeń na krześle jako kontynuacja poziomu podstawowego oraz wstęp do kolejnej części
omówienie podstawowej techniki wykonania ćwiczeń
omówienie wybranych tranzycji pomiędzy ćwiczeniami
szkolenie nie obejmuje omawiania adaptacji oraz modyfikacji ćwiczeń (zarezerwowane dla szkoleń indywidualnych)
nauczanie ćwiczeń, komunikacja i korekta osób ćwiczących
praca w grupach, czas na pytania
Wymagania:
ukończone szkolenie z zakresu: Chair 1, MATA, REFORMER
podstawowa wiedza z anatomii
mile widziane doświadczenie w innych dziedzinach sportowych
Zdobądź solidne fundamenty pracy nauczyciela pilates
Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki w metodzie pilates, czy chcesz rozwijać swoje kompetencje, nasze szkolenia pomogą Ci budować wiedzę, pewność i praktyczne umiejętności potrzebne do pracy z ludźmi.